מאושר על ידי משרד החינוך ומשרד הביטחון

הכנה לגיבוש שייטת 13

הכנה לשיטת 13 - ככה תעשו את זה בצרוה נכונה

הכנה לגיבוש שייטת 13 : מאמר ובו כלים ייעודים וטיפים מעשיים להכנה לגיבוש שייטת 13 ע"י לוחמי היחידה ומגבשיה במיל'

במאמר שלפניכם 

  1. דברי בוגר וטיפים מעשיים 
  2. מפרט הליך הכשרה 
  3. הגשת מועמדות לאימון נסיון ללא עלות 

אם אתם מבקשים להכיר עוד לחצו על הקישור הבאאדרנלין כושר קרבי

הכנה לגיבוש שייטת 13

גיבוש היחידה מתקיים בעוד חודשיים לכל היותר ועל מנת לצלוח אותו החלטנו להעניק לכם דגשים מעשיים דרך עיני בוגרינו שהתקבלו במועד האחרון והחוויות אשר נחרטו בזכרונם, כאשר הפעם נעסוק בתוכן הבולט של הגיבוש האמור

מ' צוות נתניה
עשיתי את הבלתי אפשרי בזכותם והעפלתי ליחידה דרך גיבוש גדנע, כאשר היום לרשותי שנה שלמה של הכנה למסלול לצידם.
לענייננו, מדובר בגיבוש של 4 ימים מלאים כאשר שניים מהם מוקדשים "למסע היחידה" התופס כחצי מלוח הזמנים של הגיבוש ועל כן יש להכיר את מקומו המשמעותי בו.

בשונה מיחידות אחרות זהו מסע המתבצע לפי שני האלמנטים הבאים

1. שורות : מסע במתכונת שורות ולא בשני טורים, כך שנורא קל להתבלט קדימה או מנגד להישרך מאחור.
2. מרחק : מתאר המסע התפרס על קילומטר בודד, כאשר החדולים יהנו ממנוחה על קו הזינוק שבידם כוס תה מחממת, אותם דרך אגב, תאלצו לראות בכל קילומטר שתחצו.

חשוב לציין כי בעוד אחרים נחלשו אנחנו המשכנו להשתפר תוך כדי תנועה, להצטיין ולהעפיל.

 איך עשיתי זאת – דגשים מעשיים
כחלק מהליך ההכשרה באדרנלין, אנחנו מלווים ברמה הבן אישית עי מאמני כושר גופניים אשר מעניקים לנו תוכניות אימונים ייעודיות למיונים שלפנינו כאשר המיקוד למתגבשי השייטת הייתה עבודה מבוקרת על כלל קבוצות שרירי הרגליים, תחת סרגל מאמצים מסודר ותוך שימת דגש על עליית עומסים.
ערך בלתי יתואר שהפך את הקערה על פיה והעניק לי את היכולת להיצמד למגבשים בקלילות ולא להרגיש את עומסי המסע הפיזים בעוד ש 75% מהמתגבשים הופרשו או עסקו בלשרוד; יש לציין כי זה לבדו לא יספיק ועל מנת לצלוח גיבוש מנפה שכזה עליכם לעבור את כלל מעטפת ההכנה וארגז הכלים המוצע, אחרת תהיו בבעיה.

 

הכנה לגיבוש שייטת 13 - פרטים מלאים

כחלק מהליך ההכנה האמור אתם עתידים לבצע את מכלול התכנים הבאים

• עבודה בצוותים יעודיים לגיבוש היחידה תוך חשיפה לכלל התכנים המתבקשים וביצוע ניתוח מלא לתוצאותיכם.
• מתכונת אימונים שטח עצמאית ממוקדת גיבוש אשר בנויה מארבעת אלמנטים שתפגשו בגיבוש
• תוכניות אימוני ח"כ תחת לצד מאמני כושר גופני ממוקצעים להכנה למיונים הצהליים.
• סאגות הכנה יוקרתיות בהן תעברו תכני קצה ועומק למול הדרגים הגבוהים בחברה
• סדנת הכנה מנטלית עי אנשי מקצוע מעולם הפסיכולוגיה ומדעי ההתנהגות
• הכנה ספציפית לראיונות תוך חשיפת הקריטריונים אותם תתבקשו לייצג על מנת להעפיל לכל יחידה

המטרות שלכם, המציאות שלנו !

אם אתם דורשים קורס הכנה ייעודי אשר יעניק לכם מסוגלות שאין לאחר ואת אחוזי ההצלחה הגבוהים מכל, חייגו 0555695624 או הזינו פרטים בטופס שלמולכם ונציגנו יצרו קשר בהקדם.

הכנה לגיבוש שייטת 13

לוחמי שייטת 13 מאת דוצ'

הכנה לגיבוש שייטת 13

לוחמי שייטת 13 מאת דוצ'

אולי יעניין אתכם

חברת ההכשרה הבלעדית והמובילה בישראל להכנה ליחידות העלית

הגישו מועמדות עוד היום

אייקון שיתוף
צריך עזרה?💬
דילוג לתוכן